Знакомо?

• Вес растёт, хотя ешь как всегда
• Не узнаешь себя в зеркале
• Скачки настроения, как у подростка — то слезы, то гнев
• Бессоница, ночные пробуждения
• Приливы
• Врач сказал: «Терпите, это возраст» или «Не выдумывайте! Все в вашей голове»

Взломайте менопаузу с курсом «PRO менопауза»!

• курс разработан на основе последних научных данных о менопаузе
• содержит исчерпывающие рекомендации по питанию, нагрузкам, образу жизни и поддержании красоты и молодости
• даст вам четкие, простые и рабочие рекомендации по изменениям, которые нужны именно вам, чтобы почувствовать себя на высоте!

Что даст вам курс:

• Научную основу — никаких мифов, только проверенные данные
• Чёткие пошаговые рекомендации — по питанию, нагрузкам, образу жизни
• Уверенность и энергию — ты снова управляешь своим телом

И главное — у вас будет опора.
Чёткая, понятная система, в которой всё про вас и для вас!

Программа:

Модуль 1. Наука о менопаузе
Как работает тело и что реально происходит

Модуль 2. Питание
Как питаться с удовольствием и в балансе

Модуль 3. Образ жизни
Сон, стресс, отдых, отношения

Модуль 4. Физические нагрузки
Тренировки, которые работают

Бонусный модуль. Красота и молодость
Поддержка кожи, волос и уверенности

Курс для вас если:

• Вы ощущаете перемены в теле и не знаете, что с ними делать
• Вы не хотите стареть как ваша мама
• Вам надоело терпеть и ждать, когда "пройдёт"
• Вы готовы взять ответственность за тело — но без диет и выгорания

До менопаузы

• Вы - жена, мама, дочь, сотрудник компании

После менопаузы

• Женщина, знающая, чего она хочет
• Женщина, которая принадлежит себе
• Женщина, которая может!

Тариф Pro

• Доступ ко всем 5 модулям курса
• Видеоуроки, чек-листы, схемы, планы питания и физнагрузок
• PDF-гид по витаминам и БАДам
• Рабочая тетрадь (трекингу симптомов, физнагрузок) - если успеем
• 6 Zoom-встречи с экспертом (сессии вопрос-ответ)
• Закрытый Telegram-чат с участницами и Светланой Бронниковой
• Доступ к курсу - 6 месяцев

Старт 23 июня