Вебинар-практикум
«Возвращение себя настоящего. Как стать открытым с собой и другими без масок и ролей»

Видеозапись, продолжительностью 1 час 30 м.

«Я — последняя буква алфавита»! Молчи, не высовывайся, веди себя тихо!

Многие слышали это в детстве — от родителей, учителей, воспитателей. Они хотели как лучше, но действовали неосознанно, потому что их самих так научили.
Показать себя настоящего – значит рискнуть. Рискнуть быть непонятым, отвергнутым, осмеянным.
В результате у многих из нас подавлено чувство собственной ценности, а вместо него — страх быть собой.

Мы надеваем маски и действуем по правилам:

• «Я должен быть идеальным»
• «Я недостоин внимания»
• «Мне нельзя ошибаться»
• «Я должен нравиться всем»

Но эти роли не просто тяготят — они крадут нашу жизнь.

Что будет, если ничего не менять:

• В отношениях — неискренность, одиночество среди людей, страх близости, ощущение одиночества даже в паре.
• В деньгах — неспособность ценить себя, заниженные доходы, работа «из-под палки».
• В самореализации — жизнь в рамках чужих ожиданий, ощущение, что «всё могло быть иначе». Потеря интереса к жизни, выгорание.
• Жизнь «на автомате» — без радости и искренности

Для того, чтобы разобраться с этим, приглашаю вас на этот практический вебинар.

Для кого этот вебинар:

• Тем, кто устал жить под маской “правильного”.
• Кто боится показаться слабым, неидеальным, но хочет живых отношений и наконец разрешить себе быть настоящим.
• Тем, кто чувствует, что живет не своей жизнью, но боится что-то менять.
• Тем, кто хочет строить искренние отношения.
• Тем, кто мечтает о деле по душе, но не верит, что достоин большего.
• Для всех, кто чувствует, что потерял связь с собой — и хочет её вернуть.

Что вы получите на вебинаре:

• Выберете основную ситуацию, где вы боитесь вести себя искренне, открыто, где угождаете, становитесь удобным, где боитесь показаться беспомощным, никчемным или отверженным.
• Сделаем глубинную практику- проработку.
• В дальнейшем по записи сможете отработать все остальные ситуации, где это нужно (для участников вебинара).
• Минимум теории, максимум практики!

Ведущий: психолог КТЦ Бурхан Артем Наумов.