Главная » Скоро » Анна Выровая - Как опираться на себя и справляться с неуверенностью, виной и тревожностью + Клуб

Анна Выровая - Как опираться на себя и справляться с неуверенностью, виной и тревожностью + Клуб

Name: Анна Выровая - Как опираться на себя и справляться с неуверенностью, виной и тревожностью + Клуб
Author: Admin

Артикул: 9134 Нет в наличии Автор курса: Анна Выровая Категория: Скоро / Психология Продажник от автора: Перейти

Описание

КОМУ БУДЕТ ПОЛЕЗЕН КУРС «КАК ОПИРАТЬСЯ НА СЕБЯ»

в течение дня тревожится по мелочам;
страдает от токсичного окружения
боится чужого осуждения;
часто испытывает чувство собственной неполноценности;

Программа
Урок 1. Сопротивление и мотивация.
Урок 2. Что такое внутренняя опора, из чего она состоит. Как научиться самому быстро диагностировать ее состояние.
Урок 3. Как формируется внутренняя опора и причины ее слабости. Глубинные механизмы психики.
Урок 4. Внутренняя опора и саморегуляция. Внутренние состояния.
Урок 5. Управление стрессом, тревога и раздражительность.
Урок 6. Работа со страхами отвержения и потери.
Урок 7. Без вины виноватый. Как преодолеть чувство вины.
Урок 8. Как перестать бояться чужого осуждения. Самокритика – пути преодоления.
Урок 9. Как сохранять себя при общении с токсичными людьми.
Урок 10. Активация Внутреннего Взрослого. Сильные стороны.
Урок 11. Личные источники энергии. Развитие навыка заботы о себе.
Урок 12. Ценности и цели.
Урок 13. Самоценность. Как справляться с чужим обесцениванием.

Клуб Просто о сложном

Нарциссическая травма - травма самооценки
Деньги и сепарация
Свобода от стыда
Сепарация бережно
Сны в летнюю ночь
Сокровища Тени
Записи разборов от Анны Выровой
Записи эфиров и встреч
Встречи Киноклуба

Вы находитесь на странице товара «Анна Выровая - Как опираться на себя и справляться с неуверенностью, виной и тревожностью + Клуб», это материал года, который, мы надеемся, принесет вам пользу. Все курсы доступны по очень низкой цене, в отличии от оригинальной цены автора в размере рублей. Вы же получаете этот курс, купив в нашем магазине Coursx.net, с огромной скидкой, всего рублей. На каждый курс Вы можете посмотреть оригинальный продажник, после чего принять решение о покупке. Обучающий курс входит в рубрику «Скоро / Психология», спросом которой пользуется множество покупателей. В нашем магазине Вы найдёте ещё много курсов от автора «Анна Выровая», достаточно ввести в поиск имя автора.

Показать полностью

✅ После оплаты система мгновенно направит на вашу почту ссылку(и) на курс, регистрация необязательна!

🛑 Авторизуйтесь или зарегистрируйтесь и Вы получите ссылку не только на почту, но и на странице товара.

📲 Наши отзывы на сайте | в Telegram (кликабельно)

🤔 Есть сомнения в инфопродукте? В качестве гарантии можем отправить дополнительные скриншоты, любой видео файл или сделать запись с экрана содержимого на облаке.

🔆 Нашли дешевле в другом месте? Сделаем цену ещё ниже чем там где вы нашли!

✍🏻 По всем вопросам, в том числе с оплатой и получением - писать в Telegram (кликабельно), в чат на сайте (в нижнем правом углу) или на почту admin@coursx.net Мы всегда на связи!